月经周期是两次月经之间的时间段，而且每个女性的情况都可能不同。因此，这个工具提供了设置月经周期长度的选项，从20天到45天不等。通过确定您的月经周期的确切长度，这个工具可以帮助您预测下次月经的到来时间。
此外，这个工具还可以计算您的排卵期。排卵期是排卵发生的时间段，也是女性怀孕可能性最高的时候。在这个工具中，排卵期是基于一般计算得出的，通常是在下次月经前的12-16天时间范围内。
要使用这个工具，只需输入您的月经周期长度和上一次月经的第一天日期，然后点击“计算”按钮。这个工具将以日期的形式提供结果，包括下次月经的日期和排卵期的范围。这些结果可以帮助您计划与月经周期相关的活动，包括计划怀孕或避孕。
以下是我遵循的一些准则，以确保这个工具的实用性和准确性：
- 关注影响月经周期的因素：月经周期可能受到多种因素的影响，如压力、饮食、锻炼和某些药物。因此，在这个工具中，我专注于输入月经周期和第一次月经的日期，以计算下次月经和排卵期。
- 提供广泛的月经周期选择：为了满足不同用户的需求，我提供了从20天到45天的月经周期选项。
- 使用标准的日期格式：为了使计算结果更易于阅读和理解，我使用标准的日期格式显示下次月经和排卵期的日期。
- 尝试遵循常用的计算方法：在计算排卵期时，我遵循一般的计算方法，即在下次月经前的12-16天作为排卵期。然而，这个计算可能不适用于所有女性，取决于每个月经周期的特点。
- 以易读的格式提供结果：计算结果以易于阅读和理解的文本格式显示，使用简单清晰的语句。此外，结果也会显示在输入表单下方，以便用户更容易阅读和比较结果。